Direktlänk till inlägg 28 februari 2012
Puff, har nästan precis varit ute och sprungit. Det var ett tag sedan, och jag trodde verkligen INTE att jag skulle orka springa hela tiden. (2 km, jag vet,dålig kondition) Men det gjorde jag i alla fall. Var sjukt pepp och känner att detta ska jag göra oftare nu när det börjar bli lite varmare. När jag kom hem drack jag ett stort glas med vatten, och sedan gjorde jag situps och några armhävningar. Fatta duktig jag känner mig nu! (Y)
Alldeles strax ska jag hoppa i duschen, innan top model. Simma lugnt,
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | |||||
6 | 7 | 8 |
9 | 10 |
11 | 12 | |||
13 |
14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
|||
27 | 28 | 29 |
|||||||
|