Ska sova nu, annars lär det bli svårt att gå upp imorgon. Kanske kommer en cover i morgon eftermiddag också, om jag orkar... 

Tre tips på vad man kan göra om man inte kan somna:

1. Tänk på vad du ska ha på dig imorgon, vad du ska göra och hur du ska agera. Sätt upp "mål" för nästa dag.

2. Räkna. Det hjälper. Ibland räknar jag upp till 700-1000 innan jag somnar, men det funkar alltid.

3. Sätt på relaxmusik, gärna instrumentalt pianospel, och bara slappna av samtidigt som du koncentrerar dig på musiken. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Alltså, allt känns typ bra just nu. Vet inte varför, hur, eller om det kommer vara länge, men everything feels awesome. Imorgon har jag mitt första np, svenska läsförståelse. Ganska easypeasy, men ändå lite nervöst. Börjar en hel timme tidigare och s...

S'att när klockan var typ tjugo i elva och jag egentligen borde göra klart en matteredovisning började jag städa. Det var ju duktigt, kan man tänka, men lite korkat. Nu är jag uppe i varv, orkar fortfarande inte göra matteredovisningen klart och bord...

Söndagkväll. Ingen ångest. Ingen åh-det-är-måndag-imorgon-dvs-skola-jag-villdö-ångest. Det är så himla skönt. Ska ha någon form av temavecka denna veckan (dock bara på svenska, so, no och engelsklektioner) där vi ska skriva ett arbete som ska förbätt...

Hur kan man vakna på en söndag och vara genuint glad? Det var, är, jag i alla fall. Skönt! Vaknade för kanske 20 minuter sen, kollade runt lite på weheartit och hittade några fina pics, lite inspo sådär en söndag.        Idag ska jag ju till min pa...